7月になって暑い日が続いてますよね〜!毎年、この時期になると、ニュースでは熱中症や脱水症状が取り上げられていますが、どんな対策をしていますか?意識せずに自然としている事もあると思いますが、いくつか対策を書いてみようと思いました。 1.冷水を浴…
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