平日一人休みする事、今度したい事♪
平日休みの方、どんな休みを過ごしていますか？
友人や恋人や家族と休みが被らなくて、一人で過ごすって方は多いと思います。私もそんな感じです。
今日は、私がやった事のある平日休みの過ごし方、今後こういうのしたいなってのを書きたいと思います☆
1.とりあえず早めに起きる
一応、常に心がけている事です！仕事で疲れている時は、前日から割り切って明日の休みは昼まで寝るって事もありますが…基本は仕事の時と変わらない時間帯に起きて、時間を作ります！
2.朝のゆったりとした時間帯を楽しむ
1番最初に書いた事に繋がる事なのですが、朝は本当清々しいです☆特に何かするって訳じゃないのですが、コーヒーを飲んだり、朝のニュースを見たり、ゆったりと過ごします☆
3.趣味に時間を費やす
休みの日には趣味に時間を費やすようにしています。時間があるのでじっくり趣味に没頭出来るし、共通の趣味の方との繋がりもちょっと出来たりするのと、毎週その趣味を行なう事で、ちょっと上達した時には、しんどい時もあるけど続けておいて良かったと思うからです。多少ストイックに取り組む様に心がけてます。継続は力なりは間違いないですよね。
4.DVDを見る
好きなジャンルのDVDを見てリフレッシュします。私的には、アメリカの雰囲気が好きなので洋画をよく見ます。特にニューヨークの雰囲気が好きなのでニューヨーク舞台の映画が好きです。後は海外ドラマとか見ます。映画の中から新たな気付きや知識も得る事が出来ますし、頭の切り替えにもなります。
〜今後したいと思う事〜
読書です。最近ちょっとずつ読み始めました。是非これは習慣にしたいです。
後は、どこか遠くに出かけるです！車を運転するのも好きなので、普段見ない景色など見たり、一人で行く場所を楽しんでみたいです。
以上、平日一人休みの過ごし方を書いてみました。
もちろん、シフト制の友人と休みが合う時もあるので友人と過ごす日もあります。友人と過ごす事も大事ですよね。
平日一人休みの方、多いと思いますので共感していただけたりしたら幸いです。
まぁ休みの日はリフレッシュしましょう！
おすすめヤンキー漫画^_^
漫画のジャンルって色々ありますが、ヤンキー漫画が好きなので、今日は今まで私が読んできたヤンキー漫画を内容や感想を踏まえておすすめしたいと思います^_^
爆音列島【全18巻】
リアルなヤンキー漫画。
作者の高橋ツトムさんの実体験を元にしている漫画です。時代背景は校内暴力などが問題となっていた1980年代。
主人公、加勢高志が中学校を転校し、そこから地元のZEROという暴走族に加入し、不良になっていく物語です。
実体験ということなので、これは有り得んじゃろうという事がなく、かなりリアルな内容です。
ZEROという暴走族の看板を背負い、暴走族同士の抗争、やくざとの関わり、看板の為なら身を引かない場面、暴走族である為に切り離すしかない人間関係、鑑別所入り、家族、仲間、深い内容です。1番好きなヤンキー漫画です。是非おすすめです^_^
湘南純愛組【全31巻】
この作品は有名なGTOの主人公、鬼塚英吉の高校生時代の漫画です！
GTOは笑える所もあり、鬼塚先生のカッコいい所や泣ける所ありで、最終的にはハッピーエンドに持っていく所など、元気がもらえる漫画なので大好きでした！
私が学生の時古本屋で湘南純愛組を発見！しました。
これ絶対面白いじゃんっ！！と思って即購入しました。
やっぱり面白かったです！個人的な意見ですが、最初よりかは7巻くらいから面白くなってきます！ですので、幸いこのブログを見て湘南純愛組を見てみよーって方は、是非10巻くらいまで読んで下さい！その後は止まらなくなると思いますよ！！！！
QP(キューピー)【全8巻】
映画にもなった有名なクローズ、ワーストの作者高橋ヒロシさんの作品です。
全8巻と短い作品ですが、全8巻で様々な人間模様を描き！男気溢れ熱くなれるかなり面白い作品です！
主人公、石田小鳥(名前とは違ってかなりイカつく強い)の今までの暴力的な日常から、新しい人生をスタートさせるのが大まかな内容なのですが…今までめちゃくちゃしてきたので周りの人間は放っておきません。悲しい事に一緒に悪をしてきた男がいるのですが、かつては主人公と悪でのし上がっていこうとしてた男です、主人公とは対照的に、悪の世界から退く事の出来ないところまでのし上がっていました。この男との間で発生した生き方の違い、果たして主人公は悪の世界から足を洗い、新しい人生をスタート出来るのか、見始めたら、止まりません、是非おすすめですー！
風呂で湯船に浸かる事でリラックス効果、体臭も抑えれる！？
1日の疲れを洗い流すバスタイム…皆さんはどういう風に1日の疲れを洗い流していますか？
今回は湯船に浸かる事が、どんなに良い事であるか、簡単ではありますが、書きたいと思います。
身体にかかる負荷が10分の1に！？
なんと、湯船に浸かる事で身体にかかっている負荷が10分の1になるのです！
まぁ、よく考えたら水の中で人間の身体も浮きますもんね。それだけ湯船に浸かっている時は身体にかかる負荷が減ります。
このような知識があると、湯船に浸かっている時に、今、自分の身体にかかっている負荷が10分の1になっていると意識すると！不思議と湯船に浸かる事による、リラックス効果が更に得る事が出来ると思います！！
体臭も減る？
湯船に浸かる事によって体臭も抑える事が出来るみたいです！
湯船に浸かって身体の全身を暖める事によって汗をかきます。身体の老廃物が出てくのでお肌もツルツルになります。
質の高い睡眠へ〜
リラックスもしたし、軽く汗もかいて、身体はポカポカですよね！不思議とシャワーを浴びる時より、湯船に浸かると熟睡出来ます！
社会人の方、主婦の方など普段の生活で時間に追われている方は、中々難しいかもしれませんが、たまには、2〜30分程お風呂に時間をかけたら、身体に良い事、いっぱいですよ〜
おすすめ！スケボー実話映画、ヒップホップエミネム半自伝映画、ダンスバトル映画^_^
実話を元に2005年に制作された映画です。スケボー、サーフィンをしている方は知っている方も多いかと思う、この映画は、スケボーを題材とした映画です！
1970年代、アメリカのカルフォルニア州ヴェニスビーチで、ジェイ・アダムス、トニー・アルバ、ステイシー・ペラルタの3人を中心とするスケボーチーム「Z-BOYS」の物語。更に、それぞれの登場人物の生き方も描かれており、ストーリー性のある映画！
友人のオススメで見た映画
友人から、オススメされて見たのですが、ストーリー性もあって内容も濃いいので、いつの間にか映画にのめり込んで、表現するならあっという間に見終わっていました！
色んなメディアに取り上げられ、有名になっていく3人、富、名声、仲間何を失って何を得るのか！？
内容も濃く、スケボー文化にある人、ない人オススメなので是非見てみて下さい。
後、映画のサントラもオススメですよぉ！
８mile
ご存知の方も多いと思いますが、デトロイトを舞台とした、ラッパーのエミネムの半自伝作品で、2002年にアメリカで制作された映画です。
大まかな内容は、そもそもラップは黒(黒人)のものだ！ってなかで白(白人)のラッパーなんて大したことねぇ！って逆境からどうやってエミネムはチャンスを掴んでいくか？
単なるラップバトルの作品ではなく！
エミネムの家庭環境、仲間、デトロイト地域の問題、ラッパーの同士の争い、ラップバトルなど様々なことが凝縮された作品です。
なので、見始めたらあっという間に見終わってましたよ！
さらに映画の中で使用されている挿入歌も良い！！
- モブ・ディープ 「SHOOK ONES PT.Ⅱ」「Survival of the Fittest」
- ショーン・パフィ・コムズ 「juicy」
- Jay Dee 「runnin」
- RZA 「C.R.E.A.M」「Bring da Pain」「Shimmy Shimmy Ya」
- ノートリアス・B.I.G「who shot ya?」
- サイプレス・ヒル 「insane in the brain」
- O.C 「Times up」
他にも色んなラッパーの作品が挿入歌に使用され、映画に色を出しています！
私も、8mileを見てモブ・ディープのCDを買いました！
サントラのCDも発売されているので、映画を見られた方は、こちらもオススメですよ〜！！
もちろん、このサントラも買いました！
YOU GOT SERVED
ツタヤで友達とぶらぶらしている時に、オススメされた映画です！
ロサンゼルスのダウンタウンを舞台にしたダンスバトルの映画です。
ストーリーも面白かったですし、作品の中で繰り広げられる、ダンスバトルは本当にカッコよかったです！特典映像のインタビューで出演者がストリートでダンスを経験している人も何人かいました！
面白い映画を探しているって人は、参考にしていただければ、幸いです^_^
タバコのメリット
嗜好品って何です？？って聞かれたら私はタバコが真っ先に浮かんできます！
他にも考えたら色々あると思うのですが、タバコですね！！
今、社会では禁煙ブームだったり、電子タバコの登場によってタバコ離れな世の中になってきてます…
しかし…それでもタバコが好きな人はそんなの関係なく、吸いますよね(^ ^)
私もその一人です！
- 朝起きた時
- ごはん食べた後
- 何かの物事の合間、終わった後
- 誰かと会っている時
- 寝る前
タバコを吸う場面は色々あります。何気なしに吸っているけど、たまに集中して一息入れれる時に、タバコって良いなぁ〜ってかなり感じます。
急いでいる時とか、仕事の合間などでは中々集中出来ないですが、一本一本大切に吸いたいもんです。
最近のタバコの値上げ(>_<)！
キツイですよね〜
今や、1箱あたりの価格が460円とかしますよね…月で計算したら結構タバコ代がかかります。そんな中皆さんがしている対策とかってありますか！？
私は、本数を少なくしたりとか免税店で買ったりしてます。
ただ、本数減らすのは一時的なもので中々継続は難しいです…。まぁ、意識していれば違いはでてるとは思うのですが…！
巻きタバコもコストを抑えれますよね！！
友人やネットの情報によれば、1箱あたり350円くらいになるみたいです。
揃える葉っぱやペーパー、フィルターにより値段差はあると思うのですが、値段は抑えれそーだなと思いました！
禁煙ブームや値上げと色々ありますが、これからも愛煙家でいるかなと思います！
効果のある健康法、それはサウナと水風呂
普段どうやってカラダの疲れ、気持ちの入れ替えしてますか？
今日は僕がしているカラダと心のリフレッシュ方法の一つを是非オススメしたいと思います！
ずばり、サウナに入って水風呂に入るです！！
まず、サウナに入ると普段かく事のない量の汗をかきます！休みの日に習慣的に運動をしている人なら汗をかくと思いますが…
「休みの日に運動なんてしんどい…」
「そんな時間取れない…」
という人も多いと思います。
汗をかく事によって、身体の老廃物が出て肌、髪の毛にツヤが出ます！何よりスッキリした気分になります！
最近、疲れが取れないという人は是非やってみて下さい^_^
土日休みか平日休みか…
皆さん、今現在の仕事は土日休みですかそれとも平日休みですか？？
社会人の人であれば、土日休み、平日休みのメリットとデメリットに直面してくると思います！
私が現在就いている職業は火曜日休みです。
社会人成り立ての頃は、週に1回休みがあればマシだとやってきました。
5年目を迎えた今では、社会人成り立ての頃とは違い、子供はいませんが、奥さんがいて所帯を持つようになりました。
ここで、将来の事を考えた時に今の職業の休みで充実した人生が送れるのか考える事が増えてきました。
奥さんは土日休み、子供ができると行事事などは土日に集中してきます💦
と、なった時に私は休みが合わない、土日に休みが取れないという訳ではありませんが、販売職なので、滅多に土日は休みません。
まぁ…子供も成長すればお父さんが行事事に行く事もないと思うのですが、後悔しても子供が小さい時の家族の時間って取り戻せないですよね(>_<)
販売職…「子供の行事など参加した事ない」という上司もいます。
男は働いてなんぼ！と思うほうなのですが、休みについて考える今日この頃です。
